انزال زودرس(این مطلب فقط جنبه ی علمی پزشکیانزال زودرس داره )با جنبه ها بخونند

از نظر علم پزشکی : انزال کمتر از دو دقیقه که بدون کنترل

 شخص انجام گیرد را انزال زود رس گویند .

 

دلایل ایجاد انزال زود رس در مردان :

۱ – عوامل روانی بازدارنده ( عواملی مانند اضطراب در حین

 سکس ، احساس گناه یا افسرده گی میتوانند موجب انزال

 زود رس شوند )

 

 ۲ -  فاصله زیاد بین روابط جنسی ( وقتی که احساسات

 جنسی بین زوجین متراکم میشود ،  معمولا کنترل یک باره

 آنها سخت میشود و منجر به انزال زود رس میشود ! )

 

۳ – تجربه جنسی کم ( بیشتر افراد در اوایل زندگی

 زناشویی دچار این مشکل میشوند و به مرور زمان با تجربه

 بیشتر مشکلشان رفع میگردد )

 

۴ -  عوامل پزشکی بازدارنده ( عواملی نظیر آسیب جسمی

 ، تداخلات دارویی در هنگام درمان بعضی بیماری ها و

 مشکلات هورمونی از جمله عوامل پزشکی هستند که منجر

 به انزال زود رس میشود )

روش های درمان انزال زود رس :

۱ – درمان های موضعی : استفاده از کرم های بیحس کننده مانند ژل لیدوکابین ۲% و اسپری های بیحس کننده میتواند

 در بهبود انزال زود رس موثر باشد . ( ژل ۲% لیدوکابین +

 کرم پریلو کابین ۲.۵% + کشیدن کاندوم بر روی آلت تناسلی

 باعث افزایش زمان انزال میشود و استفاده از اسپری های

 بیحس کننده به دلیل ایجاد حالت تکرر بعد از مصرف زیاد

توصیه نمیشود )

۲- درمان های دارویی : دارو های مهار کننده بازجذب

 سرتونین و ضد افسرده گی در درمان انزال زود رس موثر اند

، بر فرض مثال میتوان به داروهای خانواده اس اس آر آی ،

 اشاره کرد که شامل داپوکستین ، فلوکستین ، پاروکستین و

 سرتالین میباشند و همچنین گه گاه داروی ویاگرا را توصیه

 میکنند . ( درمان های دارویی را در مراحل حاد بیماری که

بیماری از فاز پزشکی وارد فاز روانی شدید شده و موجبات

 مشکلات عدیده در روابط فرد شده است ، تجویز میشوند و

 استفاده بدون نظر پزشک از این داروها به دلایل ماهیت های

 اعتیاد آور و شرطی کننده و گه گاه تکرر جنسی و همچنین

 آمار بالای خودکشی در اثر استفاده از داروهای ضد افسرده

گی ، توصیه نمیشود ، لذا در صورت تمایل به استفاده از این

 روش حتما قبلا با یک متخصص سایکوتراپ یا روانکاو مشورت

 کنید )

 

۳ – درمان های رفتاری : این نوع درمان ها از موثر ترین و

 سالم و بدون عارضه ترین نوع درمانها میباشند و بر طبق آنها

فرد به جای استفاده از دارو یا مواد مصنوعی با استفاده از

 روش های  آموزشی رفتاری ، سعی میکند که رفتار و

احساسات جنسی خود را کنترل کند ( در بیشتر مواقع این

 روشها اولین پیشنهاد برای درمان میباشند ) ، این روشها به

هفت بخش تقسیم میشوند که شامل :

 

تکنیک ماستر و جانسون : این روش شامل یادگیری ،

تشخیص و کنترل احساسات و رفتارهایی است که منجر

میشود فرد به اوج نقطه لذت جنسی برسد و انزال صورت

گیرد ، این روش نیاز به اراده و تمرین زیاد دارد ، اما از جمله

موثرترین روشهای درمانی است که تاکنون برای درمان انزال

 زود رس شناخته شده است ، بر طبق آن  فرد در ابتدا توسط

 خود یا شریک جنسی اش ، تحریک میشود و هر بار که به

 نزدیکی نقطه اوج لذت جنسی میرسند ، عمل تحریک را

 متوقف و بعد از چند لحظه که احساسات فروکش کرد ،

 دوباره اقدام مینمایند ، بعد از چند روز تمرین اولیه ، سکس

 به روشی که مرد در زیر و زن در بالا قرار میگیرد عمل تکرار

میشود به این صورت که  مرد در زمان نزدیک شدن به اوج

 نقطه جنسی با آگاه کردن زن که در اینجا کنترل عملیات

جنسی را در دست گرفته ، او را باخبر میسازد تا رابطه را

کنترل کند ، بر طبق این روش که از جمله بهترین روشهای

 درمانی است ، فرد بعد از چندین هفته تمرین و ممارست ،

به مرحله ای میرسد که کنترل رابطه جنسی برایش شرطی

 میشود و میتواند با کنترل احساسات سکسی خود ، هم

زمان رابطه جنسی اش را زیاد کند و هم شریک جنسی اش

را ارضاء کند . ( کلیه اصول این روش بر پایه تحریک و توقف

 قبل از نقطه اوج لذت جنسی  میباشد ، لذا از جمله بهترین

 روشها برای افزایش مهارت جنسی محسوب میشود )

 

تکنیک فشار : بر طبق این روش با فشار دادن انتها یا سر آلت

 تناسلی قبل از انزال ، از انزال جلوگیری میشود که دلیل

 جلوگیری کردن آن این است که با فشار آوردن به این نقاط

فشار خون در این نقاط کم میشود و درنتیجه نعوظ یا

ارکیسون کم میشود و انزال دیر انجام می پزیرد .

 

خود ارضائی قبل از انجام سکس ( این روش به دلیل منحرف

 کردن سکس توسط استمناء های غیر طبیعی خیلی توصیه

 نمیشود )

 

پوزسیون خوب هنگام مقاربت : روش های معمول ( مرد در

بالا ) کمک خیلی زیادی به درمان انزال زود رس نمیکند ، برای

 درمان میبایست از روشهای جنسی که در آن مرد به پشت

 خوابیده و زن در رو عملیات جنسی را با فعالیت زیاد کنترل

 میکند از جمله بهترین روشها برای درمان میباشند .

 

تعدد مقاربت : زیاد کردن تعداد سکس در طول هفته و روز

 میتواند به در مان زود انزالی کند به طوریکه اگر هفته ای دو

 بار سکس دارید و آن را تبدیل به هفته ای ۴ الی ۶ بار

 برسانید ، بعد از چند هفته مشکل زود انزالیتان تا حدودی رفع

میشود .

 

اورال سکس : سکس زبانی یا به اصطلاح عامه ساک زدن

قبل از مقاربت میتواند کمک زیادی به آرام شدن آلت مردانه

در هنگام سکس شود و به درمان زود انزالی کمک کند .

 

استفاده از کاندوم : استفاده از کاندوم و بخصوص از نوع

 بیحس کننده آن که در بازار به فروانی موجود است ، میتوان

به دلیل کمتر کردن میزان تماس آلت جنسی مردانه ، باعث

 رفع زود انزالی شود .

 

/ 1 نظر / 6 بازدید
امید

مطالب جالبی بود ما که ازش خیلی استفاده کردیم